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Master your HeadStand

La forma mas fácil y segura de llegar a esta postura

  • 1 hora 30 minutos
  • 20.000 pesos colombianos
  • Sesión en Vivo

Descripción

Una clase de 90 Minutos, que te ira llevando de manera fácil y segura hacia la parada de cabeza. Liberate de los miedos, aprende a preparar el cuerpo y el paso a paso para llegar a la postura de diversas formas. Sera una clase llena de ejercicios practivos y tips para: - Perderle el miedo a la postura - Identificar las partes involucradas en la postura y como fortalecer y volverlas mas flexibles - Diferentes formas de acceder a Sirsasana I y II ⚠️ La clase queda grabada y disponible por 15 dias para que puedas hacerla o repetirla luego, en tu tiempo y a tu ritmo.


Próximas sesiones


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